| Tabac : grossesse et cigarettes :
quels risques ? |
| Vous fumez ?
Quels risques pour votre bébé ? Pour de nombreuses femmes, la grossesse est souvent l'occasion
de se débarrasser du tabac. Alors, pourquoi pas vous ? Surtout, ne culpabilisez pas, si vous fumez, ce
n'est vraiment pas de votre faute. |
| Pour Arrêter de Fumer définitivement. |
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Idée reçue par de nombreux médecins…
« Il convient de combattre l’idée fausse mais souvent propagée par certains médecins gynécologues, tabacologues, infirmières tabacologues, sages femmes tabacologues… que « 5 cigarettes par jour n’est pas nocif, voire conseillé à la place du stress…».
En fait, l’intoxication reste souvent la même qu’avant la grossesse, car la
fumeuse inhale alors beaucoup plus profondément chaque bouffée de cigarette. |
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Ceci est facilement vérifié par la mesure du monoxyde de carbone dans l’air expiré à chaque
consultation, et permet à l’intéressée et au soignant de prendre conscience d’une manière concrète de l’intoxication. |
| Comment arrêter de fumer lorsqu'on est enceinte ? |
L'utilisation des substituts est-elle dangeureuse pour votre bébé ? |
Mon médecin m'a conseillé d'utiliser des substituts pour m'arrêter de fumer.
Avec des taux de réussite de seulement 7 % à 12 % les substituts nicotiniques
servent-ils encore à quelque chose ?
La nicotine est identique, qu’elle soit dans le tabac ou dans les substituts.(1)
Les substituts nicotiniques agressent votre système cardio-vasculaire. Ils engendrent palpitations, nervosité,
insomnies, cauchemars, excitabilité, angoisses, céphalées, irritabilité, augmente la mortalitée des
spermatozoïdes et accélère le développement des cellules cancéreuses !
(2)
La nicotine thérapeutique est également une véritable agression envers la santé des fumeurs en phase d’arrêt du tabac. Ce poison anti-détente est de surcroît anxiogène et anti-bien-être.
Les nombreux travaux et études scientifiques, conduits par des chercheurs indépendants de la manipulation des laboratoires, ont montré l’inefficacité des substituts nicotiniques avec 90 % d’échecs.(2)
La nicotine accélère le développement des cellules cancéreuses !(4)
Les substituts nicotiniques (paths, pastilles, comprimés, gommes et sprays), vous exposent à la nicotine
« 100 % pesticide » qui est un toxique et endommage pour votre système nerveux.(2)
La nicotine accélère la mort cellulaire, entraîne la dégénérescence de 50% du nombre de nouveaux neurones.(3)
Nous avons noté aussi des incohérences quand à son utilisation en France.
La nicotine est néfaste pour le fœtus et le nouveau-né qu’elle provienne du timbre, de la gomme ou de la cigarette. Un soutien intense doit être offert aux femmes enceintes ou qui allaitent afin de les aider à cesser de fumer sans médicament.
« Les médicaments pour cesser de fumer ne sont pas recommandés chez les personnes de moins de 18 ans parce que l’efficacité de ces thérapies n’a pas été démontrée chez les jeunes. »
« Cependant le timbre ou la gomme peuvent être conseillés aux adolescents qui désirent cesser de fumer mais qui sont
incapables de le faire à cause de leur dépendance à la nicotine. »(5)
| « A ce stade c'est de la totale confusion et une preuve de plus que
c'est notre système de santé qui est malade. »
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Plus d'infos :
Substituts nicotiniques : la nicotine donnerai le cancer |
Quelle solution pour arrêter de fumer ?
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« La peur ne vous dira jamais comment faire pour arrêter de fumer. »
Nous allons vous amener à comprendre le fonctionnement de votre dépendance et comment s'arrêter. |
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Est-il fréquent de
continuer de fumer durant sa grossesse ?
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La majorité des femmes souhaitent arrêter de
fumer avant ou durant leur grossesse, mais certaines éprouvent des difficultés à passer
à l'action en raison de leur dépendance au tabac.
Une étude en 2006, révéle qu'un peu plus de 38 % des femmes enceintes continuent de fumer durant leur grossesse,
alors que les dangers sont connus !
Mais en dehors du cadre de cette étude, elles seraient en réalité plus de 50 % à vivre dans la culpabilité
et le mensonge…
- Alors, qu'elles sont prisent en charge par des médecins
- Quelles ont une motivation maximum (donner naissance à un bébé en bonne santé)
- C'est la preuve d'une prise en charge insuffisante.
| « Arrêter de Fumer, c'est d'abord une question de méthode,
ça s'apprend. » |
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| Quels risques pour vous et votre bébé ? |
Risque accru de fausses couches |
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Pendant votre grossesse, le risque de grossesse extra-utérine est
multiplié :
Par 1,5 si vous fumez 10 cigarettes
Plus de 3 si vous fumez 20 cigarettes, 5 pour 30 cigarettes etc.
- Le taux d'avortement spontané est multiplié par 3 en cas de tabagisme.
- Le tabagisme passif entraîne un risque élevé de fausse couche.
(8)
Votre placenta risque de ce fixer trop bas dans
l'utérus :
Le tabac peut provoquer un hématome rétro placentaire et entraîner des saignements lors du
troisième trimestre de la grossesse. |
L'idéale est bien
sûr d'arrêter de fumer avant la grossesse.
Si cela n'a pas pu se faire, l'arrêt sera toujours bénéfique à n'importe quel moment de la
grossesse, que ce soit pour vous comme pour votre futur bébé.
Il n'est donc jamais trop tard pour arrêter de fumer, même si vous êtes en fin de
grossesse. |
Augmentation
des naissances prématurées |
Le tabagisme maternel,
augmente le risque d'un accouchement prématuré par 2.
Par 3 avant la 34eme semaine d'aménorrhée.
Le risque d'un décollement prématuré du placenta est important. Ce décollement
entraîne une hémorragie retro-placentaire.
Une hémorragie rétro-placentaire sur cinq est due directement au tabac.
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Baisse
de poids et développement ralenti pour le nouveau-né |
Le poids d'un nouveau-né d'une mère fumeuse est de près de 300 à 400 g inférieur
à celui d'une mère non-fumeuse.
De plus, le retard de
croissance intra-utérine est deux à trois fois plus fréquent chez la femme fumeuse.
(9) |
Augmentation
de la mort subite du nourrisson (MSN) |
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Les risques de mort subite pour votre bébé sont multiplié par :
4 si vous avez fumé pendant et après l'accouchement.
Presque par 8 si le papa et la maman fument !
Le tabac est un facteur de risque qui à été démontré dans la MSM. Le tabagisme passif
est également incriminé. Il diminue lorsque l'arrêt du tabac intervient tôt en cours de grossesse.
Le tabac à causé 357 décès en 2005 en France.
(source : institut de veille sanitaire).
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Diminution des défenses immunitaires de votre bébé |
Une étude
américaine à démontré :
Que les nouveaux nés exposés au tabagisme ou tabagisme passif de ses parents présentent
des défaillances génétiques irréversible de leurs cellules immunitaires.
(10) |
Les substituts nicotiniques
(comprimés, pastilles, paths, gommes…) peuvent-ils m'aider pour arrêter de fumer ?
Thierry Basset de rappeler que même si la cigarette est plus dangeureuse que les substituts nicotiniques, il n'est
pas pour autant conseiller d'en prendre car ils ne sont pas sans danger pour la femme enceinte mais surtout pour son bébé comme
de nombreuses études le montrent.
Il faut, si vous avez envie d'arrêter de fumer, tenter l'approche comportementale et psychologique qui fonctionne, dans plus de 85 %
dans ce cas. Elle vous permettra de comprendre au fur et à mesure le fonctionnement de votre dépendance et comment vous
arrêter. La peur de manquer ou la peur de ne pas y arriver ne seront plus un problème.
Plus d'infos :
Méthode comportementale pour arrêter de fumer |
Autres problèmes liés au tabagisme actif
et passif |
Fumer pendant la
grossesse :
entraîne une accélération des battements du cœur du fœtus et donc
l'élévation de sa pression artérielle.
La nicotine, le monoxyde de carbone et d'autres substances nocives contenues dans une cigarette franchissent
la barrière placentaire. Cette pollution entraîne une réduction de son apport en oxygène et
en nutriment au fœtus.(6) Ces risques sont accrus si
la femme attend des jumeaux.(7)
Quels sont les risques si une femme enceinte est exposée à la
fumée des autres ?
L'exposition d'une femme enceinte à la fumée des autres (au travail, à la maison, au cours
d'une soirée, etc.) a un effet équivalent à un petit tabagisme. Les composants chimiques
contenus dans la fumée du tabac passent dans le sang de la mère et dans celui de votre
bébé. Il est important qu'une femme enceinte évite les atmosphères enfumées.
Une étude a montré que le taux urinaire de nicotine chez l'enfant était plus élevé
après exposition au tabagisme passif qu'après exposition par le biais du lait maternel, (les effets
peuvent s'additionner).(11)
Les bébés exposés au tabagisme passif :
Souffrent plus souvent de problèmes respiratoires et digestifs. Ils ont statistiquement davantage de
colliques et de vomissements, un risque plus élevé de mort subite (une mère fumeuse ne doit pas
faire dormir son enfant dans son lit), sont plus agités, ont une moins bonne croissance. Le tabagisme
déprime le système immunitaire de la mère et de l'enfant.(11) |
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Les bébés exposés au tabagisme passif :
Souffrent plus souvent de problèmes respiratoires et digestifs. Ils ont statistiquement davantage de
colliques et de vomissements, un risque plus élevé de mort subite (une mère fumeuse ne doit pas
faire dormir son enfant dans son lit), sont plus agités, ont une moins bonne croissance. Le tabagisme
déprime le système immunitaire de la mère et de l'enfant.(11)
Tabac est allaitement : un lait contaminé ?
Le tabac contient un grand nombre de polluants (nitrate, nitrites, pesticides etc.), qui passeront dans
le lait maternel.
Le lait des mères fumeusent contient aussi davantage de dioxines, de cadmium et de plomb. Le tabac
induit aussi des carences en certaines vitamines (B12, C etc.).(11) |
Si vous fumez, de sa
conception à sa naissance, votre bébé fume aussi. Trop petit, votre bébé n'a pas le
choix.
Il n'existe pas de méthode miraculeuse pour arrêter de fumer si vous n'en
possédez pas le désir.
Fumer était notre erreur et nous seuls pouvons la corriger. La victoire
une fois acquise, vous appartient toute entière.
Avez-vous encore une seule bonne raison de
continuer à fumer ? |
Le tabagisme a des
conséquences néfastes avant, pendant et après la grossesse. |
| Si vous fumez et allaitez votre enfant,
CAT-Basset vous recommande pour minimiser l'exposition de votre enfant. |
Ne jamais fumer en présence de l'enfant, fumer hors de la maison, ne pas exposer
l'enfant à une atmosphère tabagique.
Fumer juste après la tétée, jamais avant.
Allaiter exclusivement pendant les 6 premiers mois, puis continuer l'allaitement
partiel aussi longtemps que possible, afin de faire bénéficier l'enfant au maximum des
bénéfices immunitaires du lait maternel.
Pourquoi ? Toutes les études faites sur le sujet ont montré
que, en cas de tabagisme maternel, il est encore plus important pour l'enfant d'être allaité, la
mortalité étant nettement plus élevée chez les enfants exposés au tabagisme et nourris
au lait industriel que chez les enfants exposés au tabagisme et allaités. |
| Quels risques pour vous et votre conjoint avant ? |
Le tabagisme entraîne une baisse de
la fertilité. |
Je souhaite avoir un bébé, j'ai arrêté ma pilule, mais n'arrive pas à
démarrer ma grossesse. La cigarette, est-elle en cause ?
Oui, le tabagisme affecte la fécondité. Il double le délai nécessaire à
la conception. Dès
l'arrêt du tabac, tout redevient normal et il n'est pas rare de voir des femmes commencer une grossesse dans
les mois qui suivent l'arrêt du tabac.
- Une femme qui fume 20 cigarettes quotidiennement est 3 fois moins féconde !
- Un homme qui fume, à une spermatogenèse diminuée (fabrication des spermatozoïdes en
baisse). |
Tabac et pilule : un dangereux cocktail !
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La nicotine favorise la
formation de caillots, abîme et rétrécit les parois des vaisseaux, diminue la production des
hormones (œstrogènes), ce qui augmente les risques cardiovasculaires (infarctus et thromboses), et
peut provoquer une survenue précoce de la ménaupose. |
| Nos équipes répondent Gratuitement à vos questions : 01.45.85.61.60 |
(Pour ne pas avoir a payer la communication, nous pouvons
vous rappeler sur une ligne fixe)
… 9h00 à 20h30 du lundi au samedi … |
1 - Jacques Le Houezec Neuro - Pharmacologue, conseil en Santé publique - Pour la plaquette des laboratoires GlaxoSmithKline - Santé Grand Public - " Ensemble préservons votre capital santé "
2 - Le Dr. Emmanuel Khalatbari est tabacologue depuis plus de 30 ans. Il est responsable des consultations de tabacologie des hôpitaux de Lyon.
3 - La nicotine toxique pour le système nerveux (INSERM, 13 Mai 2002)
Deux équipes de l'INSERM (Bordeaux) ont montré chez le rat que l'exposition chronique à la
nicotine provoque des effets toxiques sur le cerveau. La zone particulièrement touchée, est
une région de l'hippocampe appelée « gyrus dentelé ».
Cette région du cerveau présente la particularité de produire des neurones tout au long de la
vie et intervient dans le processus d'apprentissage et de mémorisation.
En effet, l'absorption de nicotine par les rats a entraîné d'une part un déclin de 50" du nombre
de nouveaux neurones et d'autre part, une accélération de la mort cellulaire, et en conséquence
une altération ponctuelle des capacités d'apprentissage et de mémorisation.
4 - Citation: Davis R, Rizwani W, Banerjee S, Kovacs M, Haura E, et al. (2009) Nicotine Promotes Tumor Growth and Metastasis in Mouse Models of Lung Cancer. PLoS ONE 4(10): e7524. doi:10.1371/journal.pone.0007524 - Editor: William Pao, Vanderbilt University, United States of America.
5 - Source : Des professionnels actifs pour traiter le tabagisme et sa dépendance (pdf); Direction de santé publique, Agence de la santé et des services sociaux de Montréal, 2010. |
6 -
BMJ 1992; 304 : 265-266. 7 -
Bull who 1987; 663-737. 8 -
Centers for Disease Control-Office on Smoking and Health, 1988.
9 - 10 -
N Engl. J Med 1985; 312 : 82-90. Pediatries 1990; 86 : 176-183.
11 -
J Liston.B Rev 1998; 6(2). - Le coin du prescripteur - Dossiers de l'allaitement Nº
43.
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• Thierry Basset publie la liste des médicaments placés sous surveillance
renforcée par l'Afssaps Le Champix et le Zyban sont sur cette liste. Après le scandale du Mediator, l'Agence française de
sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps) et la Direction Générale de la Santé (DGS) publient une
liste qui recense 77 médicaments…
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Les adultes qui souffrent de dépression sont deux fois plus susceptibles de fumer que ceux qui ne sont pas dépressifs, affirme une étude
américaine publiée mercredi. Près d'un dépressif sur deux, soit 43 % des adultes dépressifs âgés de…
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La police de Laval a démantelé il y a quelques jours un réseau de vente de cigarettes illégales qui était
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