Centre Anti-Tabac CAT-Basset Quand on sait, c'est plus facile Aide pour arrêter de fumer
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Tabac : Test de motivation Moins d'une minute pour tester votre détermination et savoir si vous êtes prêt à arrêter de fumer. Quelle méthode choisir ?
Test de motivation
(Test de Richmond)


Quelle est votre motivation ?

Evaluez sur une échelle de un à dix votre motivation en répondant aux questions suivantes.
Ensuite, cliquez deux fois sur le bouton résultat.


1 - Aimeriez-vous arrêter de fumer si vous pouviez le faire facilement ?

  non
  oui

2 - Avez-vous réellement envie de cesser de fumer ?

  pas du tout
  un peu
  moyennement
  beaucoup

3 - Pensez-vous réussir à cesser de fumer dans les deux semaines à venir ?

  non
  peut-être
  vraisemblablement
  certainement

4 - Pensez-vous être un ex-fumeur dans six mois ?

  non
  peut-être
  vraisemblablement
  certainement


Interprétation :
  

Si votre motivation est faible ou moyenne, nous pouvons vous aider à la renforcer.



Nos équipes répondent Gratuitement à vos questions :   01.45.85.61.60
(Pour ne pas avoir a payer la communication, nous pouvons vous rappeler sur une ligne fixe)
… 9h00 à 20h30 du lundi au samedi …



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